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समाचार
ओइ-आकाश कुमार
बॉलीवुड अभिनेत्री आलिया भट्ट, जिन्हें आखिरी बार अयान मुखर्जी की ब्रह्मास्त्र: पार्ट वन – शिवा में देखा गया था, ने इस साल अप्रैल में रणबीर कपूर से शादी की। 4 नवंबर को, जोड़े ने एक बच्ची का स्वागत किया, जिसका नाम राहा कपूर रखा गया। इसके बाद से ही वे अपनी बच्ची को पालने में जुटे हैं।
फिलहाल, आलिया काम से ब्रेक पर हैं जबकि रणबीर संदीप रेड्डी वंगा की एनिमल में व्यस्त हैं। हालांकि एक्ट्रेस ने अब फिर से अपनी फिटनेस पर काम शुरू कर दिया है। आज (24 दिसंबर) सोशल मीडिया पर, उन्होंने राहा के जन्म के 1.5 महीने बाद अपने पहले प्रसवोत्तर हवाई योग सत्र से एक तस्वीर साझा की और सभी को प्रभावित किया।
उसने लिखा, “डेढ़ महीने के बाद, धीरे-धीरे अपने कोर के साथ अपने संबंध को फिर से बनाने के बाद, और मेरे शिक्षक @anshukayoga के पूर्ण मार्गदर्शन के साथ मैं आज इस उलटफेर का प्रयास करने में सक्षम थी। मेरे साथी मामाओं को, आपकी बात सुनकर डिलीवरी के बाद का शरीर महत्वपूर्ण है। ऐसा कुछ भी न करें जो आपकी आंत आपको न करने के लिए कहे। अपने वर्कआउट के दौरान पहले या दो सप्ताह के लिए, मैंने केवल सांस ली… वॉक की… अपनी स्थिरता और संतुलन फिर से पाएं (और मैं अभी भी अभी लंबा रास्ता तय करना है) अपना समय लें – आपके शरीर ने जो किया है उसकी सराहना करें। इस साल मेरे शरीर ने जो किया उसके बाद मैंने फिर कभी खुद पर कठोर न होने का संकल्प लिया है। प्रसव हर तरह से एक चमत्कार है, और अपना शरीर देना वह प्यार और समर्थन जो उसने आपको दिया है वह कम से कम हम कर सकते हैं (दिल इमोजी) पीएस – हर शरीर अलग है – कृपया कुछ भी करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें जिसमें व्यायाम शामिल है”
नीचे उसकी पोस्ट पर एक नज़र डालें:
उनकी योगा ट्रेनर अंशुका ने भी उनका वीडियो पोस्ट किया।
करियर के मोर्चे पर, आलिया अगली बार करण जौहर की रॉकी और रानी की प्रेम कहानी में दिखाई देंगी।
कहानी पहली बार प्रकाशित: शनिवार, 24 दिसंबर, 2022, 16:15 [IST]
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